股関節唇損傷

こんにちは、銀座マナ院長の水谷です。

私の笑いの神様である松本人志さん。

やっと股関節唇損傷から復帰を果たしてくれました。

もう、まっちゃんのいないTVは苦痛でしたね。

見なかったですもんね、TV。

しかし復帰してからは、
私のナチュラル細胞がフル活動です。

この股関節唇損傷になった原因を

昨日「リンカーン」で仰っていました。

ロケで東京タワーの坂道を猛ダッシュしたのが

原因だそうです。

これは、皆さんにも非常に関係があります。

健康になりたい、痩せたい、

じゃあ何をするか？？

多くの人が走るんですよ。ランニングをするんです。

これで多くの方が身体を痛めています。

まっちゃんも、おそらく普段運動不足だったのでしょう。

いきなり走ると、こうなります。

まずは皆さん、歩きましょう。

決して猛ダッシュをしないように。