院長の骨盤トーク

いつも、銀座マナのブログを読んで頂き、
ありがとうございます。
院長の水谷です。

今日は、初めてお客様から終わった後に
こんな感想を頂きましたので、ご紹介します。
　　　　　　　　　　　　↓
「骨盤調整で肩こりって
良くなるんですね！！
びっくりしました！！」

結構、この質問、多いです。

では、何故、骨盤調整をすると、
肩こりが改善するのか？

肩こりとは
肩だけの問題ではないのです。

では肩こりの原因は？


大きな原因の一つは

歩かなくなったからです。


まず骨盤の歪みの正体は、
「仙腸関節」という関節が片寄ってずれ、
そのまま固まってしまう事です。

歩く事が少ないと
この仙腸関節を動かす機会が少なくなり、

骨盤が歪んでいきます（典型的には後ろに歪む）

そうすると、身体も後ろに倒れようとします。

でも、倒れたくはないので、猫背になるのです。


歩くのが少ない
↓
骨盤が歪む
↓
猫背になる
↓
肩がこる


肩こりの原因が歩かなくなった事とは。。。





そして骨盤調整をする事で肩こりは改善します。


この長いブログを読んで頂いている、
貴女、肩こっていませんか？

是非、歩いてください。
そして、骨盤の歪みを取り除きましょう！！

魅せる事の素晴らしさ☆

皆様こんにちは！
連休を楽しんでお過ごしですか？
昨日、妹の引越しの手伝いで若干筋肉痛の吉村です
新しい土地と出会う時は、いつもワクワクしてしまいますね☆


話は変わって先週の日曜日
「三笠宮杯　全日本ダンススポーツ選手権」
へ行って参りました！！
ご縁があってマナにも通って頂いている治面地良和・涼子ご夫妻の応援です＼（*＾０＾）！


TV等で見た事はありましたが、会場に足を運ぶのは初めての経験で、キョロキョロとしてしまいました(≧▽≦)♪



なんと治面地ご夫妻は今回の大会で引退なさるとの事で、初めて見に行った大会が最後になるとは。。。
もっと早くに見に行けばよかったと思うばかりです。

一度に８組程のペアが踊るのですが
「ぶつかっちゃうんじゃないのかなぁ・・・・・？」
「あのヒールで踊るの！？大丈夫！？」
なんて心配が・・・。

ですがいざ踊り始めると・・・


その素晴らしさに心配どころか声も出ません！！


ただただ胸がワクワクするのと、体中に鳥肌が立つのです！！！


とても輝いていて

とても笑顔で

とてもとても素敵で




元々とても尊敬していたご夫妻なのですが、さらにその気持ちは強くなりました。
競技会とは言え、「魅せる」事が大事なダンススポーツです。日頃の努力の積み重ね、また、内面から出る美しさもきっと本番に生かされているのだと思います。


引退の挨拶に舞台中央に出てきたご夫妻は、たくさんの他のダンサーの皆様に囲まれていました。
こんなに皆に愛される方々が引退なんてもったいないな・・と思いながら、応援席から見守っておりました。


引退はされるそうですが、ダンスは続けられるようです。
吉村、実はこっそり習いに行ってしまおうかと思案中です♪
ダンスはもちろんですが、その内面の美しさも見習いたいと思います(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)

 

発想の転換

本日、紅葉を写真に撮り損ねた今野です。
通勤途中の公園で、色づき始めた紅葉を
見つけたので、写真に収めようとしたのですが、
あまりキレイに取れず、紅葉より空の青さが
強く出てしまって、残念でした

と言う話を本日のお客様にさせて頂いたら、
「きれいな青い空に気付く事ができて、
良かったですね。」

そうですよね。
紅葉を撮ろうと思わなければ、
空がそんなに青い事に気付かず、
ただ、自転車をこいでいたと思います。

残念に思い、色あせていた景色が、
キレイに色づいて思い出されました。
今日は、雲ひとつ無いキレイな青空でした

その、お客様の一言で気持ちも晴れてきました
見方を少し変えるだけで、同じ景色でも全く
違う景色に変わっていくものですね

心が安らぎました。
ありがとうございました

私事ですが、明日からお休みを頂いて、
母方の田舎石川県へ行ってきます。
とても、景色が良く、水も空気もとても
きれいな所なので、身体の中からキレイに
そして、
本日のお客様からの言葉を生かして、
素直に、きれいな景色を満喫して来ます

院長のセミナートーク２

今年も、もう残り２ヶ月ですと
今朝見たカレンダーから教えてもらいましたが、
そんなわけないよと、つぶやいた
水谷です。

では、前回の続きから。
私は井出先生に






チャレンジャーと言って頂きました。

ああ、チャレンジャーなのか。。。

凄いですね。その一言で納得しました。

今までも、自分が尊敬する方に
色々アドバイスを受けてきましたが、

ここまで心にスーッと入る感じはなかったです。

井出先生は、
もっともっと器が大きくなるからとも仰って下さいました。

私の好きな言葉に

「人の器の大きさは、
出会いの数と体験したシーンの数で決まる」

というのがあります。

うん、すべては人間力をつける為ですね。
そして自己責任です。

全ての事柄は、
自分が選び、自分が引き寄せているのです。

もしタイムマシーンがあれば、
思春期の自分に伝えてあげたいですね。

でも、全く伝わらないでしょうね。
今だから分かるんですね、きっと。

井出先生に出会えた事を心から感謝します。
ありがとうございます。


←書いてみました。

考えてます

今日は一段と寒かったですね。季節が急に、移り変わるスピードを速めたのでしょうか・・・
でも、寒いのは案外平気な、雪国生まれの真島です



さて、通勤の際によく目にするのが、ｶﾗｰﾀｲﾂを穿いている女性達今季も昨年に続き、ｶﾗｰﾀｲﾂにﾌﾞｰﾂやﾌﾞｰﾃｨｰを合わせるのが流行っていますよね。さすがは銀座、お洒落な人が沢山います。真島は密かにお洒落の参考にさせて頂いております




でもある種の職業病なんでしょうね。
脚のラインや姿勢をものすごく見てしまうのです。
そして、たまに


「あ～～～、もったいない！！！」


と心の中で叫んでしまう時があります




姿勢が悪い方が多いのです
歩き方がもったいない方が多いのです




専門学生の頃、東京で行われたファッションショーのテレビを観た時、海外からきた業界の人が言っていた言葉。



「日本の女の子は世界一お洒落で、若い時から美容にも気を遣っているのに、姿勢は世界一汚いからもったいない。」




この言葉がきっかけで、美容師の道ではなく、女性の身体に関わる仕事に就こうと思い、エステサロン勤務を経て、このマナに出会いました。





エステでは出来なかった、不調の根本原因の骨格を
整える事に携われ、女性が真の健康美を手に入れる事のお手伝いが出来る事を、毎日嬉しく思っています。また、すごくやりがいも感じています




ミス・ユニバースの森 理世さんや、知花くららさん、宮崎 都さんらをプロデュースした、イネス・リグロンさんが
出版した本に書いてありました。



「日本女性は諸外国の女性に比べるとメンタル面が凄くタフだから、誰でもミス･ユニバースになれる可能性を秘めている。」

キレイになりたい人、キレイになり方が分からない人、
そんな女性にささやかでも、何かヒントをあげられるようなセラピストになりたいと思い、日々精進していこうと
思っている、真島なのでありました。

向き合う事

今朝、猫のにらみ合いを決着がつくまで
窓越しにじっと見ていた今野です。
凄かったんですよ、いつ戦いになるか
ドキドキしてしまいました。
結果は、にらみ合いのみで決着がつきました。
どんな会話が繰り広げられていたのか全く
分かりませんが、お互いどちらが強いか良く
分かっているのでしょうね。
にらみ合いながら、相手の強さを測りながら
自分とも向き合っていたのかも。。
などど、考えてしまいました。

というのは、
先日のセミナーから、
自分自身と向き合う事の大切さを
感じたからなのです。

その第一歩として、反省をすること。

反省は、思い出ではないので、
『駄目だったな』と思い出すだけではなく
どうしてそういう行動･発言をしてしまったのか、
原因を探ってこそ反省なのだそうです。

一度、立ち止まる

正。
それが、反省という事に
なるのだそうです。
そして、同じ事を繰り返さないように
なるのだと思います。
自分と向き合い、自分を知る事になります。

セミナーのあとから、課題が増えてしまい、吸収
するのも少し時間がかかってしまいましたが　
楽しみながら、余裕を持って進んで
いきたいと思います。



先日の吉村のブログにて
「人には２通りあって
 　・一つはできる方法を探る人
　 ・一つはできない理由を探す人」
とありましたが、
吉村に続き、私も前者でありたいと思います。

セミナー ～吉村編～

皆様こんばんわ（*＾ワ＾*）
院長のセミナートークが何話まで続くか、ちょっと気になる吉村です♪


ここ何回分かのブログでお馴染みの通り、１６日の木曜日に本院、津田沼にて合同セミナーが行われました。
井出章彦先生にお越し頂き、大変有意義なセミナーになりました。

吉村がそこで井出先生に頂いたお言葉の一つに「必要な事を終わらせなければ先に進めないのですよ」と言うものがあります。セミナー後、自分自身の今までを思い返してみました。
私事で申し訳ないですが少しお話させて下さいね(*￣∇￣*)


吉村は物心ついた時から、毎日を大なり小なり必ず目標を作って過ごしてきました。それに向かっての努力ももちろん、遠回りもたくさんしてきました。
でも、いつも必ず思い描く目標は時間がかかってもクリア出来てきたように思います。
年齢を重ねるにつれ、思い描く夢は大きくなり、それに伴って壁になる物もとても多くなってきました。
では今度は壁を取り払うにはどうすればいいのか？
それをクリアすることが当面の目標になりそうです（＠＾－＾＠）


何かやりたい事がある時に
「でもあれがなぁ･･･これが難しいからなぁ･･･」
なんて諦めたりしていませんか？
せっかく目標があるのですから、それに到達するまでに壁になる物を取り払う方法を考えるのも楽しいかも知れません♪

吉村の大好きな言葉を皆様にお伝えしますね。


「人には２通りあって
 　・一つはできる方法を探る人
　 ・一つはできない理由を探す人」


吉村は前者でありたいといつも思います。
皆様はどちらですか？？